A.PENGERTIAN PROTEIN
Protein adalah
penyusun kurang lebih 50% berat kering organisme.Protein bukan hanya sekedaar
bahan simpanan atau baha struktural,seperti karbohidrat
dan lemak.Tetapi
juga berperan penting dalam fungsi kehidupan.
B.STRUKTUR KIMIA PROTEIN
Protein adalah senyawa
organik kompleks yang tersusun atas unsur Karbon(C),Hidrogen(H),Oksigen(O),Nitrogen(N) dan
kadang-kadang mengandung zat Belerang(S),dan Fosfor(P).
Protein merupakan makromolekul yang terdiri
dari satu atau lebih polimer.Setiap Polimer tersusun atas monomer yang di sebut
asam amino.Masing-masing asam amino mengandung satu atom
Karbon(C) yang mengikat satu atom Hidrogen(H),satu gugus amin(NH2),satu
gugus karboksil(-COOH),dan lain-lain(Gugus R).
Berbagai jenis asam amino membentuk rantai
panjang melalui ikatan peptida.Ikatan Peptida adalah ikatan antara gugus
karboksil satu asam amino dengan gugus amin dari asam amino lain yang ada di
sampingnya.Asam amino yang membentuk rantai panjang ini disebut protein (Polipeptida).Polipeptida
di dalam tubuh manusia disintesis di dalam ribosom.Setelah disintesis,protein
mengalami”pematangan”menjadi protein yang lebih kompleks.
Asam amino yang diperlukan tubuh ada 20
macam.sepuluh diantaranya sangat penting bagi pertumbuhan sel-sel tubuh manusia
dan tidak dapat dibuat dalam tubuh,sehingga harus didapatkan dari luar
tubuh.Asam amino itu disebut asam amino esensial.selain asam amino
esensial terdapat juga asam emino non-esensial.Asam amino non-esensial merupakan
asam amino yang dapat dibuat dalam tubuh manusia.Bahan bakunya berasal dari
asam amino lainnya.Namun ada juga yang mengatakan bahwa asam amino terbagi
menjadi 3,ditambah dengan asam amino semiesensial.Asam amino semiesensial
adalah asam amino yang dapat menghemat pemakaian beberapa asam amino esensial.
C.PEMBAGIAN PROTEIN
Berdasarkan macam asam amino yang menyusun
polipeptid,Protein dapat digolongkan menjadi3,Yaitu:
1.Protein Sempurna
Protein sempurna adalah protein yang
mengandung asam-asam amino lengkap,baik macam maupun jumlahnya.Contohnya kasein
pada susu dan albumin pada putih telur.Pada umumnya protein hewan adalah
Protein Sempurna
2.Protein Kurang Sempurna
Protein kurang sempurna adalah protein yang
mengandung asam amino lengkap,tetapi beberapa diantaranya jumlahnya
sedikit.Protein ini tidak dapat mencukupi kebutuhan pertumbuhan,Namun hanya
dapat mempertahankan kebutuhan jaringan yang sudah ada.Contohnya Protein
lagumin pada kacang-kacangan dan Gliadin pada gandum.
3.Protein Tidak Sempurna
Protein tidak sempurna adalah protein yang
tidak mengandung atau sangat sedikit mengandung asam amino esensial.Protein ini
tidak dapat mencukupi untuk pertumbuhan dan mempertahankan kehidupan yang telah
ada.Contohnya Zein pada jagung dan beberapa protein yang berasal dari tumbuhan.
D.FUNGSI PROTEIN
Protein yang membangun tubuh disebut Protein
Struktural sedangkan protein yang berfungsi sebagai enzim,antibodi atau
hormon dikenal sebagai Protein Fungsional.
Protein struktural pada umumnya bersenyawa
dengan zat lain di dalam tubuh makhluk hidupContoh protein struktural antara
lain nukleoprotein yang terdapat di dalam inti sel dan lipoprotein
yang terdapat di dalam membran sel.Ada juga protein yang tidak bersenyawa
dengan komponen struktur tubuh,tetapi terdapat sebagai cadangan zat di dalam
sel-sel makhluk hidup.Contoh
protein seperti ini adalah protein pada sel telur ayam,burung,kura-kura dan
penyu.
Semua jenis protein yang kita makan akan
dicerna di dalam saluran pencernaan menjadi zat yang siap diserap di usus halus,yaitu
berupa asam amino-asamamino.Asam amino-asam amino yang dihasilkan dari proses
pencernaan makanan berperan sangat penting di dalam tubuh,untuk:
- Bahan dalam sintesis subtansi penting seperti hormon,zat antibodi,dan organel sel lainnya
- Perbaikan,pertumbuhan dan pemeliharaan struktur sel,jaringan dan organ tubuh
- Sebagai sumber energi,setiap gramnya akan menghasilkan 4,1 kalori.
- Mengatur dan melaksakan metabolisme tubuh,misalnya sebagai enzim(protein mengaktifkan dan berpartisipasi pada reaksi kimia kehidupan)
- Menjaga keseimbangan asam basa dan keseimbangan cairan tubuh.Sebagai senyawa penahan/bufer,protein berperan besar dalam menjaga stabilitas pH cairan tubuh.Sebagai zat larut dalam cairan tubuh,protein membantu dalam pemeliharaan tekanan osmotik di dalam sekat-sekat rongga tubuh.
- Membantu tubuh dalam menghancurkan atau menetralkan zat-zat asing yang masuk ke dalam tubuh.
Kekurangan protein di dalam tubuh dapat
mengakibatkan beberapa penyakit.Seperti : anemia,radang kulit,dan
busung lapar yang disebut juga hongeroedem.Karena terjadinya edema(pembengkakan
organ karena kandungan cairan yang berlebihan) pada tubuh,
kerontokan rambut, susah buang air besar, melambatnya kinerja otak, lemas, Kwasiorkor(busung lapar) pada anak-anak, pertumbuhan kuku melambat, dan yang terparah hingga denyut jantung merendah.
kerontokan rambut, susah buang air besar, melambatnya kinerja otak, lemas, Kwasiorkor(busung lapar) pada anak-anak, pertumbuhan kuku melambat, dan yang terparah hingga denyut jantung merendah.
E.PROSES PENCERNAAN PROTEIN DALAM TUBUH
Protein dalam makanan hampir sebagian besar berasal
dari daging dan sayur-sayuran.Protein dicerna di lambung oleh enzim pepsin,yang
aktif pada pH 2-3 (suasana asam).
Pepsin mampu mencerna semua jenis protein yang
berada dalam makanan.Salah satu hal terpenting dari penceranaan yang dilakukan
pepsin adalah kemampuannya untuk mencerna kolagen.Kolagen merupakan
bahan daasar utama jaringan ikat pada kulit dan tulang rawan.
Pepsin memulai proses pencernaan
Protein.Proses pencernaan yang dilakukan pepsin meliputi 10-30% dari pencernaan
protein total.Pemecahan protein ini merupakan proses hidrolisis yang terjadi
pada rantai polipeptida.
Sebagian besar proses pencernaan protein
terjadi di usus.Ketika protein meninggalkan lambung,biasanya protein dalam
bentuk proteosa,pepton,dan polipeptida besar.Setelah memasuki
usus,produk-produk yang telah di pecah sebagian besar akan bercampur dengan
enzim pankreas di bawah pengaruh enzim proteolitik,seperti
tripsin,kimotripsin,dan peptidase.Baik tripsin maupun kimotripsin memecah
molekul protein menjadi polipeptida kecil.Peptidase kemudian akan melepaskan
asam-asam amino.
Asam amino yang terdapat dalam darah berasal
dari tiga sumber,yaitu penyerapan melalui dinding usus,hasil penguraian protein
dalam sel,dan hasil sintesis asam amino dalam sel.asam amino yang disintesis
dalam sel maupun yang dihasilkan dari proses penguraian protein dalam hati
dibawa oleh darah untuk digunakan di dalam jaringan.dala hal ini hati berfungsi
sebagai pengatur konsentrasi asam amino dalam darah.
Kelebihan protein tidak disimpan dalam
tubuh,melainkan akan dirombak di dalam hati menjadi senyawa yang mengandung unsur
N,seperti NH3 (amonia) dan NH4OH (amonium
hidroksida),serta senyawa yyang tidak mengandung unsur N.Senyawa yang
mengandung unsur N akan disintesis menjadi urea.Pembentukan urea berlangsung di
dalam hati karena hanya sel-sel hati yang dapat menghasilkan enzim arginase.Urea
yang dihasilkan tidak dibutuhkan oleh tubuh,sehingga diangkut bersama zat-zat
lainnya menuju ginjal laul dikeluarkan melalui urin.sebaliknya,senyawa yang
tidak mengandung unsur N akan disintesis kembali mejadi bahan baku karbohidrat
dan lemak,sehingga dapat di oksidasi di dalam tubuh untuk menghasilkan energi.
PERMASALAHAN : MENGAPA SETIAP
ORANG YANG KEKURANGAN PROTEIN MENGALAMI SUSAH BUANG AIR BESAR??
Baiklah saudari mei saya akan mencoba membantu permasalahan anda..
BalasHapusAda berbagai penyebab mengapa orang susah buang air besar seperti kurang serat, minum air, dan kurang beraktivitas fisik. Jika anda mengalami sembelit, anda disarankan untuk lebih rajin berolahraga serta mengonsumsi makanan yang kaya serat dan memperbanyak minum air.
Biji-bijian
Gandum dan beras merah merupakan biji-bijian yang kaya akan serat, mikronutrien, dan protein. Sebagian besar orang tidak memenuhi kebutuhan serat harian yaitu antara 20 hingga 35 gram serat perharinya. Konsumsilah makanan-makanan yang terbuat dari beras merah atau gandum seperti sereal dan roti gandum. Dengan mengkonsumsi makanan-makanan kaya serat seperti itu, buang air besar akan lebih lancar.
Terima kasih...
Saya akan mencoba bantu menjawab permasalahannya, Yang anda tanyakan adalah mengapa setiap orang yang Kekurangan protein mengalami susah buang air besar, yaitu pencernaan akan berjalan dengan baik bila tubuh dalam pemenuhan protein. Buang air besar dan sembelit oleh ahli kesehatan dikatakan sebagai salah satu berbagai penyakit akibat kekurangan protein.
BalasHapuskekurangan protein juga merupakan bagian dari kekurangan gizi. Umumnya, hal ini disebabkan oleh pola makan yang tidak sehat. Kurangnya konsumsi makanan yang mengandung protein seperti daging dan ikan adalah sebagian besar pangkal dan muncul penyakit kekurangan protein.
Terima kasih.